1-op-1 trajecten / 6 sessies – start: per direct 

Kom in jouw kracht

Het is een moedige stap om verantwoordelijkheid te nemen voor je eigen leven en je mentale gezondheid

Maak een afspraak

1-op-1 traject

Echt jezelf zijn, begint bij jezelf en je eigen stukken onder ogen komen.

Ergens weet je dat er meer is. Meer rust, meer jezelf durven zijn, meer ruimte om te voelen wat je wilt, of juist een verlangen naar minder spanningen of angsten, onzekerheid of onverwerkt verdriet. Misschien voel je al een tijdje dat er iets schuurt, zonder precies te weten wat. Of je weet het wél, maar je hebt nog niet de juiste tools in handen om verandering in gang te zetten.

Soms kan je erg vast zitten in je eigen gedachten, patronen en emoties, dat je er zelf even niet uitkomt. Tijdens het 1 op 1 traject ga je aan de slag met wat jou ervan weerhoudt om je dromen, doelen en gewenste situatie te behalen en wat je nodig hebt om de volgende stappen te nemen naar meer rust, balans, kracht en groei.

lees verder
Judith Den Braanker

wat gaan we doen

Ik vertaal jouw onderbewuste processen zo dat jij tot inzichten komt die voor innerlijke groei zorgen.

mijn coachtraject

Je bent welkom als je:

  • Ingrijpende gebeurtenissen in veiligheid wilt verwerken, doorvoelen en een plekje wilt geven
  • Los wilt komen van onzekerheid, spanning of angsten die je tegenhouden om te doen wat je verlangt
  • Je emoties beter wilt begrijpen en leren toelaten, zodat er meer ruimte ontstaat
  • Bewuste keuzes wilt maken die passen bij wie jij bent en naartoe wilt, los van de verwachtingen van anderen
  • Betekenisvolle (liefdes)relaties wilt aangaan waarbij je je grenzen helder en krachtig kunt voelen en aangeven
  • Van stress en (onverklaarbare) lichamelijke klachten naar meer rust, energie en gezondheid wilt bewegen
  • Klaar bent met jezelf kleinhouden en jezelf op de plaatste plek zetten zodat je krachtiger in het leven komt te staan
  • Opgroeide met een (emotioneel) afwezige ouder die jou niet kon geven wat je als kind nodig had, en dat gemis wilt accepteren en doorvoelen
  • Dat je wel ‘weet’ wat er speelt, maar niet voelt wat je echt nodig hebt
  • Van overleven naar krachtiger leven wilt

Tijdens het 1 op 1 traject staat jouw persoonlijke ontwikkeling centraal. Eindeloos praten over wat er speelt is niet nodig. Je gaat juist ontdekken, begrijpen, voelen en ervaren wat er zich op jouw onbewuste laag afspeelt.

Echte verandering ontstaat niet op één laag. Iedereen is anders, en jouw verhaal verdient maatwerk. Daarom werk ik vanuit een integrale aanpak: een krachtige combinatie van verschillende disciplines, die voortkomen uit de westerse psychologie en oosterse wijsheid. Het coachtraject is daarom altijd op maat, afhankelijk van jouw vraag en behoeften.

Door inzicht te krijgen in wat er onder de oppervlakte speelt, kun je nieuw gedrag ontwikkelen, andere keuzes maken, oude patronen doorbreken en zelfverzekerder in het leven staan. Je leert jezelf beter kennen en krijgt grip op je patronen.

Een integrale aanpak

Ontdek de kracht van mijn drie pijlers

Judith Coaching - 1-op-1

NLP Coaching

Leer de taal van je onderbewuste kennen. Welke overtuigingen, patronen, waarden en triggers zitten er achter jouw communicatie? Via delenwerk, innerlijk kindwerk en tijdlijntechnieken brengen we beweging in vastgezette patronen, zodat jij weer de regie krijgt.

Wil je meer weten
Judith Coaching - Groepstraject

NEI therapie

Je lichaam werkt je niet tegen, het probeert je wat te vertellen. Met lichaamsgerichte therapie ga je op een andere manier kijken naar je emotionele en lichamelijke klachten. We maken contact met jouw onderbewuste en ontdekken waar de oorsprong ligt van wat je voelt en ervaart.

Wil je meer weten
Judith Coaching - Trainingen

Systemisch werk

Je bent onlosmakelijk verbonden met jouw familiesysteem. Door inzicht te krijgen in jouw systeem en die van de generaties voor jou kan je patronen doorbreken. We maken zichtbaar wat je meedraagt, zodat je kunt loslaten wat niet van jou is en jouw eigen krachtige plek kunt innemen.

Wil je meer weten

Wat houdt het 1 op 1 traject in?

Dit is wat je krijgt

  • Persoonlijke begeleiding, volledig op maat
  • Traject afgestemd op jouw persoonlijke doelen
  • Live 1:1 sessies in Apeldoorn
  • Sessies duren tussen de 1 en 1,5 uur
  • Flexibel beschikbaar – overdag doordeweeks of op avonden in overleg
  • Fysiek, online of een combinatie van beide – wat voor jou werkt
  • Losse sessie(s) zijn alleen mogelijk in overleg

Kom in jouw kracht

  • Per direct beschikbaar; geen lange wachtlijsten
  • Investering in jezelf: € 550.- excl. BTW / betaling in 3 termijnen mogelijk
  • Locatie: Deventerstraat 130, Apeldoorn
Plan een vrijblijvende kennismaking

Voel je een nieuwsgierigheid naar het 1 op 1 traject? Je bent heel welkom om hier je vragen te stellen en te onderzoeken of het coachtraject bij jou past.

contact

De start van een coachtraject kan spannend zijn

Misschien merk je ook wel dat je weerstand voelt. Weet dat je welkom bent met al je spanning, angsten, vragen en je verlangens. We kijken samen naar jouw vraagstuk, zonder oordeel en alles altijd in jouw tijd en tempo. Ben je klaar om te investeren in jouw persoonlijke ontwikkeling en mentale gezondheid? Plan dan nu een kennismakingsgesprek in.

plan een kennismaking

ervaringen

Lieve woorden van mijn cliënten

De sessies bij Judith heb ik altijd als heel fijn ervaren. Judith is erg empathisch, waardoor ik mij elke sessie gehoord voelde en ik steeds het idee had dat ik echt begrepen werd. Ik ben door Judith gecoacht volgens de NEI-methodiek en deze manier heeft mij veel nieuwe inzichten gegeven in mijn onderbewustzijn en hoe dit in verhouding staat met mijn gedrag en handelen.

N.

Ik heb meerdere sessies bij Judith gehad en ben onwijs blij met haar manier van coaching. Tot nu toe heeft ze elke keer verschillende technieken toegepast die op dat moment het beste paste bij de situatie, met elke keer weer prachtige resultaten. Ik voel me op mijn gemak en voel me ook altijd gehoord, ik raad Judith iedereen aan.

Maxime

Door de sessies die ik bij Judith heb gevolgd heb ik mijn gewoontes en gedrag kunnen veranderen naar de manier hoe ik dat voor ogen had. Judith neemt de tijd voor je. Ik had het gevoel dat ik alles kon delen en ik wist dat het tussen ons bleef.

Vera

Voor iedereen die (af en toe wel eens) denkt ‘ik weet even niet wat ik moet’, hoe grote of kleine zorgen dat ook zijn, raad ik Judith’s Coaching & Therapie aan. Judith voelt goed aan wat iemand nodig heeft en werkt met overduidelijke passie voor het coachingsvak. Op verschillende vlakken heeft Judith veel voor mij kunnen betekenen; op gebied van carrière maar vooral op persoonlijk vlak ben ik haar erg dankbaar. 100% aanrader!

Romy

De combinatie van de NLP en NEI methodes die zij hanteert hebben ervoor gezorgd dat we bij mijn bewuste en onbewuste overtuigingen kwamen en dit tot het gewenste resultaat konden transformeren. Haar enthousiasme en nieuwsgierigheid zorgde voor een moeiteloze transformatie, waardoor ik nu meer in mijn kracht sta.

Romee

Ik kan dit echt iedereen aanraden. In eerste instantie was ik wat sceptisch omdat Judith haar werkwijze helemaal nieuw was voor mij. Maar Judith stelt je al heel snel op je gemak waardoor het allemaal minder spannend word, echt een topper is het.

Maud

Voor de coaching sessies had ik nooit gedacht dat mijn fysieke klachten voortkwamen uit onbewuste onverwerkte gebeurtenissen uit het verleden. De manier waarop Judith met je aan de slag gaat om je te helpen is heel erg bijzonder, op een hele positieve manier ;). Ik zal het iedereen aanraden!

Sophie

Vanaf het eerste moment voelde ik me enorm op mijn gemak bij haar. Ze luistert echt, met oprechte interesse, en stelt geen standaard vragen alleen om het vragen.

Kim