Ontdek de kracht van mijn drie pijlers
Hoe ik te werk ga
We duiken het diepe in, je leert je jezelf beter kennen en je krijg zicht en grip op je (onbewuste) patronen.
Mijn aanpak
Werken met je onderbewuste; maak zichtbaar wat er gezien en gevoeld wilt worden.
Eindeloos praten over wat er speelt is niet nodig. Misschien vraag je jezelf weleens af: wat maakt nou dat het niet lukt om dit te veranderen? Waarom blijf ik steeds vastlopen op dezelfde stukken? Of misschien heb je al van alles geprobeerd, maar kun je maar niet precies je vinger erop leggen. Soms zijn er onverwerkte emoties, onbewuste overtuigingen of vastzittende patronen die ervoor zorgen dat je blijft vastlopen. Door bewustwording en inzicht te krijgen in wat er bij jou speelt, ontstaat er ruimte voor verandering.
Verandering ontstaat niet op één laag en ook niet in één dag. Daarom werk ik met jouw bewuste en onderbewuste, de communicatie van je lichaam en het (familie)systeem waar je uit voortkomt. Alles is met elkaar verbonden en onderdeel van jou. Vanuit mijn holistische en integrale aanpak kijken we naar wat er onder de oppervlakte speelt en bewegen we stap voor stap naar de kern van waar jij in vastloopt. Ik geloof niet in één weg of één oplossing, daarom is ieder coachtraject anders. Mijn manier van coachen en therapie kan daarnaast een mooie aanvulling zijn op een al lopend proces binnen de reguliere (gezondheids)zorg.
Uit eigen ervaring
Hecht ik veel waarde aan het creëren van een veilige omgeving.
persoonlijke groei
Uit eigen ervaring weet ik hoe belangrijk het is om een coach te vinden bij wie jij je veilig en vertrouwd voelt. Het doorlopen van dit soort processen kan kwetsbaar zijn. Daarom hecht ik veel waarde aan het creëren van een veilige omgeving waarin jij en jouw kwetsbare kant er helemaal mogen zijn. Ik geef je de ruimte om zelf je stappen te zetten, houd je waar nodig een liefdevolle spiegel voor en vind het belangrijk dat er ook ruimte is voor luchtigheid en humor. Want persoonlijke groei hoeft niet alleen maar zwaar te zijn.
Je hoeft het niet alleen te doen
Ontdek de kracht van mijn drie pijlers.
NLP Coaching
Wanneer je binnenkant verandert, verandert je communicatie en gedrag naar buiten vanzelf. We brengen verandering van binnenuit aan. We onderzoeken hoe jouw taal en communicatie invloed hebben op je onbewuste (brein)processen.
NEI therapie
Je lichaam werkt je niet tegen, het probeert je wat te vertellen. We zitten veelal in ons hoofd en zijn de wijsheid van ons lijf kwijtgeraakt. Onderdrukte emoties zetten zich vast in jouw lichaam, met vele klachten als gevolg.
Systemisch werk
Je maakt altijd onderdeel uit van verschillende systemen. Denk aan je familie, vriendengroep, je werk of een organisatie. Deze systemen hebben onbewust een grote invloed op je leven, op hoe je denkt, voelt, keuzes maakt en je gedraagt.